Kost och motion

Att upprätthålla en god kost och motionera kräver planering, motivation och uthållighet som kan vara svårt för de flesta av oss att leva upp till. Personer med schizofreni har ibland en försämrad förmåga att bearbeta information, planera och utföra handlingar varför kost och motion kan bli eftersatt. En del antipsykotiska läkemedel ger viktuppgång, därför är kost och motion extra viktigt för dessa personer.